MI REGALO DE NAVIDAD
Hola a Tod@s, TOCad@s!
Año tras año, sigo pidiéndole a los Reyes Magos curarme de esta enfermedad. Hoy me siento bastante cerca de mi objetivo, pero ya me di cuenta hace mucho tiempo de que es un regalo que dependerá de mi constante lucha diaria por gobernar mi mente.
Estas Navidades, (las primeras para mi Diario de un TOCado) os quería hacer un Regalo de Navidad a tod@s vosotr@s. Espero que os guste este vídeo que significa mucho para mí y cuya visión me motiva a seguir luchando con perseverencia e ilusión por conquistar la Vida que Quiero.
Deseo daros las Gracias por apoyar mi blog con tanto entusiasmo y recordaros que en Enero de 2008 tendréis nuevas entradas, nuevos vídeos y una nueva encuesta que versará sobre T.O.C. y el Cine. (A tres días para que acabe el plazo de votación en la actual encuesta, merece la pena echar un vistazo a los resultados.)
Eso es esto por ahora, Amig@s. FELIZ NAVIDAD A TOD@S Y PRÓSPERO AÑO NUEVO 2008!!
Un abrazo.
Adrián
sábado, 22 de diciembre de 2007
MI REGALO DE NAVIDAD
martes, 27 de noviembre de 2007
domingo, 25 de noviembre de 2007
LA VIDA QUE SOÑAMOS
¿Te has parado a pensarlo alguna vez? ¿Cómo te sentirías en esa vida -que a veces parece tan cerca - en la que no tendrías t.o.c., en la que serías dueñ@ y señor/a absolut@ de tus pensamientos en vez de ser, como a veces parece, al revés?
Todos los seres humanos pasamos por esa reflexión en algún momento de nuestra vida. ¿Cómo sería si...? ¿De veras está tan lejos...? ¿De verdad sería posible tal o cuál cosa...?
viernes, 8 de junio de 2007
Diario de un TOCado
Casi sin darme cuenta acabo de inaugurar hoy este mi Blog, que será algo así como las confesiones de un enfermo de TOC en proceso de curación.
Supongo que si estais leyendo esto, es que sabeis qué es el t.o.c. (o Trastorno Obsesivo - Compulsivo). Si no lo sabeis aún, pero seguís leyendo, lo aprendereis pronto.
T.O.C. es un trastorno que padece mucha más gente de la que crees (probablemente gente que conoces) y que se debe no se sabe muy bien porqué, jejejeje. Te queda claro? Esta enfermedad se caracteriza por la intrusión de pensamientos no deseados y recurrentes que acaban convirtiéndose en obsesiones y que provocan la consecución de acciones repetitivas y estresantes (compulsiones). Entre estas acciones, pueden estar lavarse las manos, repetir frases al hablar, abrir y cerrar las puertas, chequear que las llaves del gas están cerradas, etc...
Si tienes T.O.C. y sientes que eres el único, abandona esa ilusión porque no es real. NO ERES EL ÚNICO. NO ERES LA ÚNICA. Hay muchos como tú. Muchas. Te preguntarás entonces, ¿por qué no conozco a ningún toc? Pues bien, amig@ como sabes, tener toc es algo que no nos hace sentir orgullosos precisamente y que tendemos a ocultar, incluso a nuestros familiares y amigos más cercanos. Así que, igual que nadie sabe que eres toc, probablemente tú conozcas a algún toc, sin saberlo.
No me quiero extender mucho en esta mi primera incursión en mi blog Diario de un T.O.C. Sólo os diré que yo llevo enfermo desde que tengo uso de razón. Ahora tengo 27 años. Y no pierdo la ESPERANZA de alcanzar una mejor existencia, más saludable y más equilibrada. Ahora estoy en tratamiento. He pasado épocas bastante malas. Pero aquí estoy. Porque creo que merezco esa vida tranquila con la que sueño y por la que lucho. Todos la merecemos. TÚ TAMBIÉN.
Que cuál es el objetivo de mi blog? Pues básicamente compartir con vosotros mi evolución, mis miedos, mis conocimientos sobre esta enfermedad. Ser humilde muestra de la perseverancia que se requiere para hacerla desaparecer, para dejarla marchar. Y también conocer vuestras experiencias -si quereis contármelas- y responder a las dudas que os pudieran surgir sobre el tema, si tengo los conocimientos suficientes para contestarlas. Aprender con vosotros. Crecer. Compartir con vosotros la información (libros, webs, autores, instituciones...) que me han ayudado a llegar al humilde nivel de consciencia del que gozo ahora, y que me hace ver con más claridad que nunca cómo ha surgido esta enfermedad y porque aún no ha desaparecido de mi vida. Muchas cosas que ireis descubriendo poco a poco.